Skike Einsteigerkurs in Reutlingen

Am 10.05.2008 haben wir (Claudia, Klaudio, Axel und Stefan) an einem Skike Einsteigerkurs bei Thomas Georgi (www.nordicwalking-georgi.de) teilgenommen. Bei strahlendem Sonnenschein ging es um 15:00 Uhr auf dem Parkplatz der FH-Reutlingen los. Zwei Stunden später hatten wir die Grundschritte und ein paar Stocktechniken verinnerlicht und dann ging es noch eine Stunde auf eine kleine Tour. Der Kurs hat super viel Spass gemacht und ist wirklich jedem zu empfehlen!!!

Was ist Skiken?

Der Begriff “Skike” setzt sich aus Skate und Bike zusammen. Die Lauftechnik gleicht dem Skating-Stil beim Skilanglauf. Mit den luftgefüllten Reifen kann man auf den unterschiedlichsten Untergründen skiken. Mit dem Bremssystem am Hinterrad kann auch sicher gebremst werden.

Warum Skiken?

• Es macht Spaß!

• Gelenkschonend im Vergleich zum Joggen.

• Gutes Herz- Kreislauftraining.

• Skiken beansprucht wohl 90% aller Muskeln.

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